ヨガ教室 蔓花根 *植物とヨガのある日々*



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眠くなる。。 :: 2012/02/23(Thu)


最近悠人もすっかり体力が付いてきたみたいで、

毎日元気いっぱいですヽ(^o^)丿

ほとんど風邪も引かず、ありがたい~☆



しかしなんと、体力が付いてきたせいで

がっつり疲れないと寝なくなってしまいました(>_<)(>_<)



もちろん寒いからと言って家に籠ってしまうと、全然寝ないです!

でも天気も悪いし、寒いし~。。

頑張って外に出ても、ちょっと出ただけじゃあんまり変わらなくて、

いっぱい歩いて遊ばないといけません。

お買い物に行って、カートに乗るだけではNG!



せめてもの救いは近所にある子供プラザです(*^_^*)

ココに行くとすっかりお疲れになります。助かります!



眠くないから寝付きも悪くて、多分30分から小一時間かかってる気がする。

添い寝で寝かせないといけないので、

30分を超すとどんなに気力で頑張っても、大人も寝ずには居られません。。



最近はうっかり寝てしまって、ものすごく後悔する。

というのが私の悩みです。

悠人が寝ている時が唯一の自由時間なので、あれもしたいこれもしたい!!

という計画が、あぁ~(T_T)となるのです。。



それもあって、ブログ更新するスキがなかったりしてしまいます。

書きたいこと色々あるんですけどね(^^ゞ

それでも、自分の時間作れるようにがんばってますよ☆



当然ですが、独身の時はこんな悩みは考えつきもしませんでした。

子育て中のママさんは、

自分のペースで行動できないことが、

思った以上にストレスになっているのではないかなと思います。



私はヨガをしたり、ハーブの勉強したりすることで

小まめにストレスをリセット出来るようになってきました。

ただ、やりたいのに時間がとれない、となるとまた難しいですよね。

朝と夜、時間がとれるように頑張っていきたいと思います!



子育て中のママさんがみんなで一緒に、

気持ちをリセットできるようなヨガ教室になって行きたいですね。
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