ヨガ教室 蔓花根 *植物とヨガのある日々*



スポンサーサイト :: --/--/--(--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. スポンサー広告


卒業レッスン :: 2012/03/18(Sun)


昨日はヨガ講師養成12期生の卒業レッスンでした(*^_^*)

ので、私もレッスンを受けさせてもらいに行ってきましたよ。



呼吸、アーサナ、瞑想、ほぐしETC..

それぞれレッスンテーマを自分で決めて、

30分程度のプログラムを組み、レッスンを行います!



みんなのドキドキが伝わってきて、がんばれーと心の中で応援!

でも私は受けるだけなので楽しい時間を過ごしました。




自分の時のことも思い出しました。

どういうプログラムにするか、

どう伝えるか、

頭が痛くなるくらい考えていた気がします。



その頃の自分と、今の自分はやっぱり変わったなと思いました。

ちょっとずつ成長しているのです☆



みなさん、細かいところはすこし間違ったりされていましたが、

それぞれ自分らしい素敵なレッスンでした。


あのころ「自分らしい個性を大切にしたレッスン」

って何だろうとずいぶん考えたけど、

とっても自然なことなんですね。




あっという間に時間が過ぎました。

楽しくありがたい一日でした。













スポンサーサイト
  1. yoga のこと
  2. | trackback:0
  3. | 本文:0
<<風邪ひきさん | top | あっという間>>


comment

comment


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://yogamakane.blog.fc2.com/tb.php/79-0492a4fe
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。